これから寒くなる時期には腰痛に注意!!
本日も患者様のご来院ありがとうございます(>_<)
今日は身体のゆがみについてです!!
これから寒くなる季節ですが、ご自分も含め腰痛に毎年寒い時期になったら悩まされるという方も多いのではないでしょうか?
私も仕事がハードになってくると、たまに腰が痛い、肩が痛いなんてことがあります(^^ゞ
特に肩は今まで痛いとか凝ったとか感じる事がなかったので、とうとう私も歳を気にしなくてはいけなくなったな!!と自分の身体の事を考えるようになりました(@_@;)
話は少し戻りますが、腰痛はぎっくり腰の方は別として万年腰痛持ちの方は身体のゆがみ、筋肉の硬さからくる痛みで悩まれている事が多いです。
特に身体のゆがみを放っておいたら年齢とともに骨や軟骨がすり減ってしまい二度と元に戻らなくなる事もあります。
当院の通院されている患者様の中には完全に骨や軟骨が変形してしまい腰痛持ちになってしまい、筋肉の負担や関節の動きを良くする事しかできなくなっている方もいらっしゃいます!!
定年するくらいの年齢の方ならそれもいいかもしれませんが、通院される方程、まだまだ肉体労働でお仕事もされている方々ばかりです!!
男性の方は特に通院をあまりされずに数回の治療で痛みだけをとって身体のゆがみを元に戻せないない方は多いです。
これからの時期は寒くなり、身体に負担が掛かりますのでしっかり身体のゆがみを取り痛みや身体の違和感に対しての備えをしていきましょう\(^o^)/
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