ぎっくり腰‼‼～急性腰痛症に注意～
皆様こんにちは‼
くるめ接骨院・整体院・鍼灸院
西鉄久留米院の木下です(^^)
本日も多くの方々にご来院頂き、ありがとうございます☺☺
皆様、体調はいかがでしょうか？
本日もスポーツ外傷を得意とする木下の楽しいブログの時間がやって参りました(^_-)-☆
少しの間、お付き合い宜しくお願いします☺☺
最近当院に来られる患者様で多いのが【ぎっくり腰】です。
お盆明けから多くなっており、本日も【ぎっくり腰】の患者様を何人も治療させてもらいました💦💦
そんな【ぎっくり腰】について本日は簡単に書こうと思います。
一般的に使われている【ぎっくり腰】は俗称であり、
『急性腰痛症』と言います。
急性腰痛症は、突然腰部に疼痛が走る疾患の事を言います。
急性腰痛症は大きく分けて
①関節性 ②靭帯性 ③筋、筋膜性 に分ける事が出来ます。
そのなかでも一番多いのは、筋、筋膜性腰痛です。
筋、筋膜に過剰なストレスが加わる事が原因で筋や筋膜に炎症などが生じた結果、痛みが出るものです💦💦
しかし、当院に来られた患者様のなかには、、、、
仙腸関節や椎間関節の障害で【ぎっくり腰】が発症していた方もおられるため、必ず筋・筋膜性の痛みと決めつける事は出来ないのです(-_-;)
ぎっくり腰になった場合、どうしたらいいの❔❔
適切な早期治療が肝心です‼‼
まずは安静です。そして、痛みが出た時から約４８時間までは、痛みのある場所を冷やす（アイシング）。
（アイシングをして痛みが増強する場合には、患部を温める）
【ぎっくり腰】は炎症等が収まれば痛みが引き、自然に治る事が多いと言われています。
そのため、数日安静にしておけば、痛みは自然に落ち着いて来ることが多いのです。
ですが、、ここが落とし穴なのです💦💦
安静にしていれば、自然に治る‼‼ 治るとまた動き始める‼
でも、どうして【ぎっくり腰】になったのでしょうか❔❔
筋・筋膜の炎症は結果です‼その原因は❔❔
原因を治さなければ、本当の根本治療にはなりません‼‼
では、原因は❔❔
その原因もさまざまですが、、、、
①姿勢不良
②骨盤の歪み
③筋肉のバランス不良
④体の使い方
⑤動作パターン などなど
当院に来られる患者様では、①～③までが多いです。
特に姿勢不良、骨盤の歪みが原因で筋のバランスが悪くなり、その状態で中腰で重たい物を持ち上げる💦💦
筋肉のバランスが悪いため、効率良く筋肉が使えず、過剰に筋肉を使おうと体が無理をします。
その結果‼‼ 急に激痛が走り、【ぎっくり腰】になるのです💦💦
【ぎっくり腰】をしっかりと治したいなら
姿勢や骨盤の歪みを整える必要があります。
『根本治療』が必要なのです☺☺
当院は【姿勢矯正専門院】であり、根本治療を得意にしています。
・【ぎっくり腰】になった
・【ぎっくり腰】がなかなか治らない
・【ぎっくり腰】を何度も繰り返す
・腰が痛くて病院に行ったけど、どうもないと言われて、困っている
などなど腰の痛みでお悩みの方
≪くるめ接骨院へお越し下さい≫
全力で治療します☺☺
スポーツ外傷はお任せ！！
西鉄久留米院 木下でした。
次回もお楽しみに☺
当院が気になる方はアクセスしてみて下さい↓↓↓
くるめ接骨院 西鉄院 エキテン
https://www.ekiten.jp/shop_6004705/
くるめ接骨院 西鉄院 Facebook
https://www.facebook.com/kurume.nisitetsu/
