顎のダイエットには【人迎】
くるめ接骨院・整体院・鍼灸院・諏訪野院の竹内です。
今日もたくさんの方にご来院頂き、ありがとうございます(*^ω^*)
今日も楽しいブログタイム❤です。
今日は美顔鍼灸の時も使っているオススメのツボを紹介✨
その名も「人迎（じんげい）」
喉仏から左右にそれぞれ1.5cmずつ離れた部分にあります｡
人迎を刺激するには､人差し指を使って左右交互に押し揉みます｡
⚠️このとき両方同時に押すのではなく､必ず片方ずつおこなうように注意してください｡
リンパの流れが良くなるので、首まわりのむくみがとれるんです😍
結果的に、年齢が出やすい首回りが美しく大変身できちゃいます💕
また、口いびきや高血圧の方にも効果的🌟✨
そしてここは胃経という経絡が通っている１つのツボです！！
この経絡は顔の広い範囲のリンパの流れに影響する経絡で、
この流れがつまると顔に老廃物がたまりやすく、
おでこやほほやあご、首まわりのにきび、まぶた・目の周り・ほほのたるみ、ほうれい線のたるみ
しわ、口角炎、口内炎（上あご・くちびる）や歯ぐきの腫れなど出やすくなります。
その他、首肩が重い、足のむくみ・重だるさ、身体が重く疲れやすい、食欲低下、お腹が冷える、
下しやすいなどに関係しています。
美顔鍼灸の凄いところは、お顔の調子を整えると経絡の流れも整うので
お体の調子も整ってしまうんです😍✨
もちろん、セルフケアとして
ギューッと押さえてあげるのも良し
コリスポットで持続的に刺激するのもＧＯＯＤです！！
女性疾患鍼灸のスペシャリスト・・・
竹内でした😘🎉
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