寝れない！！疲れが取れない！！時にはコレ(*´ω｀*)
皆様こんにちは＼(^o^)／
この度の大震災により被害に遭われたたくさんの方々、それにより心を深く傷められた方々に謹んでお見舞い申し上げます。
そこで私達に出来る事は、やはり地域の皆様へ全力の治療を提供し、地域の笑顔の発信源となり久留米から元気を送り続ける事だと思い、本日も全力治療でみんなを『最幸』の笑顔に！！していく事に尽力して参ります(^O^)!
本日は『不眠症・首や肩の疲れ』についてです
ココ最近、患者さんからの声で
「眠りが浅くなった」
「布団に入って1時間以上経つけど寝れない」
「寝てて途中で目が覚めるようになった」
「覚めたらなかなか寝つけない」
「ぐっすり寝た気がしない」
ココ最近、患者さんからの声で
「眠りが浅くなった」
「布団に入って1時間以上経つけど寝れない」
「寝てて途中で目が覚めるようになった」
「覚めたらなかなか寝つけない」
「ぐっすり寝た気がしない」
「寝ても疲れが取れない」
「首や肩のハリ感が常にある」
などとよく聞くようになりました(´・ω・｀)
季節や気温などの変化により起こりえる事でもありますが
実は別の原因があるんですよ((((；ﾟДﾟ))))
当院の鍼灸師の先生方は、沢山の知識や技術を持った先生方がいらっしゃいます♪
治療方法としては、まず首や肩、背中周囲の経絡と言うツボを鍼や刺さない鍼で刺激します！
などとよく聞くようになりました(´・ω・｀)
季節や気温などの変化により起こりえる事でもありますが
実は別の原因があるんですよ((((；ﾟДﾟ))))
ちなみに、鍼・お灸の先生達に聞くところ不眠症の原因の1つは
自律神経に関係があると言われておりました！
理由は…
自律神経とは2つの種類があります(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
1つ目は、交感神経といって主に日中起きいて活発的に動く時のスイッチみないなもの！
2つ目は、副交感神経といって主に寝ている時のスイッチみたいなものです！
この神経の入れ替わりが上手くいかないと
「夜寝れない」
「眠りが浅い」
「寝ている途中にちょくちょく起きてしまう」と
いた症状が出てしまいます(´๑•_•๑)
これらを改善する為には…
くるめ接骨院のオススメの『鍼灸治療』ですね٩(ˊᗜˋ*)و
自律神経に関係があると言われておりました！
理由は…
自律神経とは2つの種類があります(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
1つ目は、交感神経といって主に日中起きいて活発的に動く時のスイッチみないなもの！
2つ目は、副交感神経といって主に寝ている時のスイッチみたいなものです！
この神経の入れ替わりが上手くいかないと
「夜寝れない」
「眠りが浅い」
「寝ている途中にちょくちょく起きてしまう」と
いた症状が出てしまいます(´๑•_•๑)
これらを改善する為には…
くるめ接骨院のオススメの『鍼灸治療』ですね٩(ˊᗜˋ*)و
当院の鍼灸師の先生方は、沢山の知識や技術を持った先生方がいらっしゃいます♪
治療方法としては、まず首や肩、背中周囲の経絡と言うツボを鍼や刺さない鍼で刺激します！
実際に、鍼を刺すことにより血液の循環が良くなりますよ(●´ω`●)
また、筋肉の緊張を和らげる事もでき首や肩のコリ感も軽減しちゃうんです─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ
その後に、枡灸で身体の深部から温め筋肉をゆるませます(*^ω^*)
これを何回か行う事により効果が少しずつ現れてかきますよ♪
もし、分からない事がありましたらお気軽にお聞きくださいo(^▽^)o
その後に、枡灸で身体の深部から温め筋肉をゆるませます(*^ω^*)
これを何回か行う事により効果が少しずつ現れてかきますよ♪
もし、分からない事がありましたらお気軽にお聞きくださいo(^▽^)o
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