咳に効くツボ
くるめ接骨院・鍼灸院・整体院 西鉄久留米院
松永です😊⭐️
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本日は、『尺沢』というツボをご紹介致します。
尺沢（しゃくたく）
寒さが厳しくなり空気が乾燥する時期は、
風邪を引いたりインフルエンザを起こしたりなど
体調を崩す方が多くいらっしゃると思います。
加湿器を使い、乾燥を防いでる方も多いと思いますが
この時期は、寝不足や疲れで免疫力が低下し
風邪を引いてしまいます。
咳で夜も眠れず睡眠不足になりがちです💧
そんな方にオススメのツボが尺沢といいます👏
辛い咳をラクにさせてあげるツボとなります！！！
〜場所〜
肘の内側に出来る横じわの真ん中から
親指の幅１本分外側にいったところ。
かたいすじ（筋）のすぐ外側。左右に存在します。
皆さんもぜひ押してみてください(ｏﾟ∀ﾟｏ)
