変形性膝関節症🦵
くるめ接骨院・鍼灸院・整体院
西鉄久留米院の松永です🍁
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今日は、変形性膝関節症についてお話致します✨
変形性膝関節症とは・・・❓
膝のクッションとして働いている関節軟骨が擦り減ってしまうことで
関節内の炎症を起こしたり関節が変形することにより
痛みや腫れが生じてしまう疾患です💧
膝関節は関節の中でも変形性関節症を起こしやすいと言われ
特に５０歳代に発症し女性の人に多くみられています。
また、変形性膝関節症の８５％以上がO脚になっています。
どんな症状❓
最初は、動作を開始する際に痛みを訴える事が多いですが
次第に動作中にも痛みを訴えるようになり階段の昇降、特に
降りるときに痛みが出てしまいます💧
また寒冷時や湿度が高い時など症状が悪化するので
注意が必要です🚨
変形性膝関節症は、大腿四頭筋という前ももの筋肉を
鍛える必要があります😊
次回は、変形性膝関節症のトレーニング方法について
ご紹介していきます！！
