大人ニキビ
皆様こんにちは！！
くるめ接骨院・整体院・鍼灸院・諏訪野院
竹内です
今日もたくさんの方にご来院頂き、ありがとうございます(*^ω^*)
今日も楽しいブログタイムです。
最近、くるめ接骨院に来られる患者様で多いのが、
【大人ニキビ】
原因は睡眠不足や疲労、ストレスや皮脂のトラブルなどなど
便秘がちな人や胃腸の働きの弱い人はとくに要注意⚠️‼️
皮膚は毛穴の部分から脂、汗腺からは汗が出て、うまく調合されています。
それによりほどよい潤いを皮膚に与え、保護し、
その皮脂に大きく影響している男性ホルモンと
皮脂をおさえる働きのある女性ホルモンがバランスよくたもたれています。
でも、そのバランスが崩れると、皮脂が多くなって毛穴がつまり、
ニキビになります😱💦
心当たりの多い方も多いのでは❓❓❓
また、美顔鍼灸をしていると
少し皮脂が多めの方がニキビを作って来られると
大抵の方が、油ものを食べていたり
おやつをたくさん食べていたり、
食べ過ぎてたりと
食生活の乱れも大きく関係しているんです😱
もちろん美顔鍼灸で大人ニキビは治療できますが、
根本的に食生活を見直すことも大切🙆♀️
次回はセルフケアできるツボを紹介したいと思います👍🏻✨
そんなツボは押して刺激するのも効果的ですが、
コリスポットを貼ってみるのもgood
ホント、鍼灸治療って便利
コリスポットは日中に貼っていても肌色のシールだから、
あまり目立たないしとっても便利なんです
当院で販売もしているので、気になる方はお気軽にお問い合わせ下さい
女性疾患鍼灸のスペシャリスト・・・
竹内でした
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