腰椎分離症とは??? | くるめ接骨院|首・肩の痛み、腰痛、交通事故なら久留米市で一番

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腰椎分離症とは???

皆さん、こんにちは😄

くるめ接骨院・鍼灸院・整体院

西鉄久留米院の松永です😊

 

 

☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

ただいまくるめ接骨院では一緒に働く仲間を募集しています✨

施術者・受付スタッフ共に募集しておりますので

興味のある方がいらっしゃいましたら当院ホームページの

トップページよりご相談・ご連絡お待ちしております⭐️

☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

 

 

今日は、スポーツ選手に多い腰椎分離症について

お話していきたいと思います✨

 

腰椎分離症は、中学生ぐらいのスポーツ選手に多い腰痛の一つです😊

 

オーバートレーニング(ジャンプや腰の前後屈・回旋など)により

腰椎という骨に亀裂が入り腰椎が2つに分離します😥



ヘルニアみたいな神経痛はありませんが、将来的に腰椎すべり症

移行しやすいので注意が必要になってきます💧

 

−好発部位−

腰椎の5番目に多い

 

−好発種目−

野球、バレー、バスケ、柔道、サッカー、ラグビーなど

 

頻繁に腰の前後屈運動・回旋運動を行うスポーツに好発します!

 

−症状−

腰の痛みだけでなくお尻や大腿部外側(太もも)の痛みも

出現する場合があります😥

また、背中を反らすと腰の痛みが増強します💧



−治療・予防法−

状態によって異なりますが、日常生活に支障が出れば手術が

行われますが大部分の方が保存療法で済ませています!

 

日頃から、腹筋・背筋のトレーニング・腰のストレッチ

行い腰痛予防をするように心がけましょう✨

次回は、腹筋・背筋のトレーニング方法について

ご紹介していきますのでまた次回も見てくださいね⭐️

 

また、当院はスポーツによる外傷も診させて頂いております❣️

もしお困りでしたらお気軽にお問い合わせください✨

 

☎️0800ー300ー4976

 

またはホームページからLINEの追加をして頂き

そこからご予約・ご相談ください😊

 

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